Yogakurse
Momentan sind die Plätze aller Yogakurse belegt.
Um eine achtsame Yogapraxis zu erhalten, kennenzulernen oder zu vertiefen, biete ich auch Einzelstunden an. Dabei erstelle ich für Sie ein individuelles Übungsprogramm auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.
Wenn Sie Interesse an meinen Angeboten haben, rufen Sie einfach an oder schreiben per E-Mail.
Yogakurse in meiner Praxis
Dienstags:
Kurs 1: 09.00 – 10.00 Uhr
Kurs 2: 18.00 – 19.00 Uhr
Donnerstags:
Kurs 1: 09.00 – 10.00 Uhr
Kurs 2: 18.00 – 19.00 Uhr
Kurs 3: 19.30 – 20.30 Uhr
Meditation und Yoga am Samstagmorgen / Freitagabend
Im Mittelpunkt steht eine ausgleichende, kraftvolle Bewegungsmeditation (Herzchakrameditation von Karunesh ), die von einfachen Yoga – und Atemübungen umrahmt wird.
Termine: momentan biete ich keine Meditationskurse an
Teilnahmegebühr: 15 Euro pro Termin ( Teilnahme an einzelnen Terminen möglich )
Umgang mit der Faszienrolle
Umfang: 1 mal 1,5 h
Uhrzeit: 18.00 – 19.30
Teilnahmegebühr : 15 Euro pro Termin
Kurs in Planung
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